Desconfinament

El Consorci d'Educació ens fa unes orientacions per a les famílies sobre el desconfinament parcial i la por del fill/a a sortir al carrer:

La por és una emoció natural que pot aparèixer quan ens enfrontem a una situació viscuda com una incertesa sobre el nostre futur, un repte nou o una amenaça en sentit ampli (física, psicològica, social,..)
La por té la funció d’anticipar-nos, preparar-nos i protegir-nos davant aquestes situacions; en altres paraules, a ser previnguts i prudents. A més, la por ens predisposa a demanar ajut als altres.
Per tant, és normal poder sentir por a sortir al carrer.
Com a pares i mares, heu de ser conscient que la por s’encomana. Segons el que es parla a casa sobre el COVID-19, el confinament i la sortida al carrer farà augmentar o reduir la seva por.
Sou una figura de seguretat per als vostres fills/es. El que manifesteu mitjançant les vostres emocions, paraules i comportaments influiran en un sentit o en un altre.
És recomanable compartir i parlar-ne de les pors que apareguin. Parlar amb tranquil·litat. S’ha de transmetre als fills/es que és normal poder sentir por. - Heu de validar la seva por, és a dir, heu de fer un retorn d’acceptació del que senten i han de percebre que us poseu en la seva pell.
Una manera de combatre la por és tenir informació veraç sobre la situació i els que es poden trobar al carrer (persones amb mascaretes, botigues tancades, cues als supermercats,...).
Així, fer una explicació, ajustada a la seva edat, del que s’ha comentat fins ara i els motius de les autoritats sanitàries per decidir que poden sortir una estona cada dia ajudarà a reduir la seva por.
Val la pena recordar als vostres fills/es que contribuirem a reduir els contagis si es segueixen les orientacions de les autoritats sanitàries durant el passeig pel carrer i les de neteja a la tornada a casa.
Per acabar, us recomanem la lectura compartida amb ells/es del conte “La Rosa contra el virus” elaborat pel Col·legi de Psicòlegs de Catalunya. Recordeu de tenir present les recomanacions per als pares i mares que apareixen al final del conte.